RUNNING
RUNNING - кардиотренировка  на свежем воздухе, зимой в манеже. Улучшает общую выносливость, формирует правильную технику бега.
ICG-Training
ICG-Training - занятие на велотренажерах, при котором современная мультимедийная система  ICG Connect,  позволяет грамотно и точно настроить ваши тренировки.
TREKKING
TREKKING -  специальная программа на беговых дорожках. Тренировка имитирует бег (ходьбу) по пересеченной местности, состоит из скоростных и силовых блоков, либо из сочетаний.
STEP CHALLENGE
STEP CHALLENGE - аэробная степ тренировка со сложной хореографией. Улучшает общую выносливость, способствует снижению веса.
STEP TO DANCE
STEP TO DANCE  - аэробная степ тренировка, среднего уровня сложности с танцевальными элементами. Улучшает общую выносливость, способствует снижению веса.
AEROBIC TO DANCE
AEROBIC TO DANCE - программа классической аэробики с элементами танцев. Развивает общую выносливость, координацию движений, способствует снижению веса.

Тренеры и инструкторы

Анна Бабенко
Анатолий Тоцкий
Ольга Василенко
Екатерина Киданова
Елена Курочкина
Татьяна Коноплева
Ксения Писарева
Надежда Денисюк
Виктория Наровецкая
Артур Кожокарь
Елизавета Козодой
Маргарита Тарабанова
Поможем выбрать программу
Отправляя заявку, даю согласие на обработку персональных данных